Tenggelam menjadi salah satu penyebab utama kematian akibat kecelakaan, terutama di wilayah perairan baik di kolam renang, sungai, danau, maupun laut.
Namun tahukah kamu bahwa setiap detik sangat berharga dalam proses penyelamatan korban tenggelam. Oleh karena itu memahami dan mampu melakukan pertolongan pertama pada korban tenggelam sangatlah penting.
Lantas, apa yang harus dilakukan ketika melihat orang tenggelam? Yuk ikuti langkah-langkahnya pada artikel berikut!
1. Jangan Panik dan Cari Bantuan
Ketika melihat seseorang tenggelam, panik merupakan reaksi alami manusia. Namun, rasa panik justru dapat membahayakan diri sendiri dan menghambat proses penyelamatan.
Tetap tenang dan fokus pada upaya pertolongan agar pertolongan pada orang tenggelam dapat dilakukan dengan sesegera mungkin.
Jika dirasa kamu tidak bisa mengendalikan panik, minta bantuan petugas keamanan di lokasi untuk membantumu atau segera hubungi fasilitas kesehatan terdekat dan mintalah pertolongan gawat darurat.
2. Angkat Korban Keluar dari Air
Jika kamu memiliki kemampuan berenang yang baik dan dirasa kamu mampu untuk mengangkat korban ke daratan, sebaiknya keluarkan korban dari air secepat dan seaman mungkin.
Namun pastikan bahwa kamu membawa perlengkapan penolong lainnya, seperti tali atau pelampung dan sebelum kamu turun ke permukaan air, pastikan juga ada orang lain yang siap membantu membawa korban ke darat.
Saat mengangkat korban keluar dari air, pegang kuat tubuhnya dan hati-hati dalam menopang leher dan kepala karena dikhawatirkan dapat mengakibatkan cedera.
3. Segera Periksa Kesadaran dan Cek Pernapasan
Cara menolong orang tenggelam selanjutnya yaitu dengan memeriksa kesadaran dan pernapasannya.
Langkah yang bisa kamu lakukan yaitu dengan membaringkan korban dalam posisi miring di tempat yang aman. Hal ini dilakukan untuk mencegah korban tersedak apabila mereka muntah.
Periksa apakah korban bernapas dan memiliki denyut nadi. Jika tidak, lakukan CPR untuk langkah pertolongan pertama pada korban tenggelam selanjutnya.
Baca Juga:
- Obat-obatan yang Harus Ada di Kotak P3K
- Waspadai, Ini 7 Penyakit di Musim Hujan yang Sering Terjadi
- Jangan Panik! Ini Cara Mengatasi Anak Kejang Demam
4. Lakukan CPR dengan Tepat
CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) merupakan salah satu langkah penting dan krusial dalam pertolongan pertama pada orang tenggelam.
Prosedur ini membantu mempertahankan aliran darah dan oksigen ke otak dan organ vital korban saat mereka berhenti bernapas atau mengalami henti jantung.
Cara CPR untuk korban tenggelam yaitu:
- Letakkan tumit telapak tangan di tengah dada korban, Letakkan telapak tangan di atas telapak tangan yang lain, dengan jari-jari saling terkait
- Pastikan untuk tidak menekan tulang rusuk
- Tekan dada ke bawah dengan lurus, sedalam 5 cm
- Lakukan 30 kali kompresi dada dengan kecepatan 100-120 kali per menit
- Jika masih belum ada respon, lanjutkan CPR dengan 30 kompresi dada diikuti dengan 2 nafas buatan
- Ulangi terus prosedur CPR sampai sampai korban mulai bernapas atau bantuan medis datang
5. Jaga Korban Tetap Hangat
Setelah memberikan pertolongan pertama pada korban tenggelam dan korban telah sadar, pastikan untuk menjaga korban tetap hangat.
Jaga korban tetap hangat dengan menyelimuti tubuhnya dengan kain tebal atau pakaian kering untuk mencegah hipotermia.
Itu dia cara menolong orang tenggelam yang bisa kamu lakukan. Setelah melakukan beberapa cara di atas, pastikan kamu tetap memantau kondisi korban sampai bantuan medis tiba.
Sumber:
St. John Ambulance. Learn What The Signs Are For Someone Drowning, And How To Help.
Redcross. Staying Safe Around Water: First Aid For Drowning. 6 Juli 2023.
Medindia. Drowning.
