Gigi tonggos atau protrusi rahang atas, merupakan kondisi di mana gigi rahang atas maju dan menonjol keluar dibandingkan gigi rahang bawah.
Kondisi ini dapat memengaruhi penampilan dan fungsi gigi, sehingga dapat menurunkan rasa percaya diri. Beruntungnya, gigi tonggos dapat diperbaiki dengan berbagai cara.
Penyebab Gigi Tonggos
Seringkali, gigi tonggos bersifat turun temurun. Jika orang tua atau salah satu keluargamu memiliki gigi yang patah, kemungkinan besar kamu juga akan mengalami hal yang sama.
Namun, selain faktor genetik, ada beberapa kebiasaan yang bisa menjadi penyebab gigi tonggos, seperti:
- Kebiasaan mengisap jempol, terlebih di masa kanak-kanak
- Terlalu sering menggunakan dot, hingga usia lebih dari 3 tahun
- Kebiasaan menjulurkan lidah ke depan (tongue thrusting)
- Penyebab gigi tonggos juga bisa karena kebiasaan menggigit benda keras seperti pensil, kuku, atau es batu
- Sering bernapas melalui mulut
- Mengalami kondisi gigi berjejal
Apakah Gigi Tonggos Bisa Diperbaiki?
Tak sedikit orang yang bertanya-tanya “Apakah gigi tonggos bisa diperbaiki?”. Jawabannya, gigi tonggos bisa diperbaiki.
Ada beberapa cara untuk memundurkan gigi tonggos yang bisa kamu lakukan sesuai dengan tingkat keparahan kemajuan gigi yang kamu miliki.
Cara Memundurkan Gigi Tonggos
Berikut adalah beberapa pilihan perawatan untuk merapikan gigi tonggos:
1. Kawat Gigi (Behel)
Kawat gigi atau behel gigi adalah bentuk perawatan ortodontik yang paling terkenal dan paling banyak digunakan untuk merapikan gigi tonggos.
Kini, ada beberapa jenis behel gigi yang tersedia, sehingga kamu bisa memilih sesuai dengan kebutuhan dan preferensimu. Berikut beberapa jenis behel gigi yang bisa kamu pilih:
- Behel gigi logam atau tradisional
- Behel gigi keramik
- Kawat gigi lingual
- Kawat gigi self-ligating (damon)
Dalam hal mengatasi gigi tonggos, behel gigi berperan dalam memberikan tekanan tertentu pada setiap gigi. Seiring waktu, tekanan ini membuat gigi menjadi sejajar.
Perawatan dengan kawat gigi untuk merapikan gigi tonggos rata-rata memakan waktu sekitar 2 tahun, namun bisa lebih lama atau lebih pendek tergantung kondisi gigi tonggos yang kamu alami.
Ketidaksejajaran gigi dan rahang yang lebih parah mungkin memerlukan kawat gigi yang dikombinasikan dengan tutup kepala ortodontik.
2. Aligner Gigi (Invisalign)
Cara memundurkan gigi tonggos selanjutnya yaitu dengan menggunakan aligner gigi atau invisalign.
Aligner gigi adalah alat merapikan gigi yang dapat dilepas pasang. Aligner bekerja dengan cara yang sama seperti kawat gigi, yaitu dengan memberikan tekanan pada gigi untuk menggesernya secara bertahap.
Namun umumnya aligner gigi ini digunakan untuk merapikan gigi tonggos dengan kasus ringan atau sedang.
3. Implan Gigi
Implan gigi dapat menjadi pilihan untuk memundurkan gigi tonggos pada kasus yang parah. Implan gigi adalah akar gigi buatan yang berbentuk seperti baut yang ditanam di tulang rahang.
Implan gigi melibatkan penempatan tiang logam kecil di rahang untuk menggantikan akar gigi yang hilang. Kemudian, mahkota gigi buatan dipasang di atas implan.
Pada beberapa kasus gigi tonggos, kemungkinan dokter menyarankan untuk mencabut gigi tonggos dan menggantinya melalui proses implan gigi.
4. Operasi Rahang
Cara memundurkan gigi tonggos juga bisa dilakukan dengan cara operasi rahang.
Namun, operasi rahang diperlukan dalam kasus yang kompleks, di mana masalah tulang atau struktural rahang seperti rahang atas yang menonjol atau trauma akibat cedera rahang, sehingga struktur rahang perlu diubah.
Baca Juga:
- Waspadai, Ini 5 Kebiasaan Penyebab Gigi Tonggos
- Berbagai Jenis Kawat Gigi (Behel) dan Cara Perawatannya
- Kenapa Gigi Sering Ngilu? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
Cara Merapikan Gigi Tonggos Secara Alami dan Cepat
Meskipun umumnya memerlukan perawatan orthodonti seperti kawat gigi, ada beberapa cara alami yang dapat membantu merapikan gigi tonggos.
Berikut beberapa cara merapikan gigi tonggos secara alami dan cepat yang bisa kamu lakukan:
1. Menggunakan Tangan
Merapikan gigi tonggos dengan tangan membutuhkan kesabaran dan konsistensi. Adapun cara merapikan gigi tonggos secara alami menggunakan tangan dapat dilakukan dengan:
- Teknik Dorong: Cuci tangan dengan sabun dan air bersih. Tekan gigi tonggos dengan jari telunjuk dan ibu jari secara perlahan. Dorong gigi ke arah belakang dengan gerakan kecil dan berulang selama 10-15 menit setiap hari. Lakukan teknik ini dua kali sehari, pagi dan malam.
- Teknik Pijat: Gunakan jari telunjuk dan ibu jari untuk memijat gusi di sekitar gigi tonggos dengan gerakan melingkar. Lakukan pijatan selama 5-10 menit setiap hari. Pijatan dapat membantu meningkatkan aliran darah ke gusi dan merangsang pertumbuhan tulang rahang, yang dapat membantu merapikan gigi tonggos secara perlahan.
2. Menggunakan Benang GigI
Benang gigi dikenal memiliki fungsi untuk membersihkan sisa-sisa makananan di antara sela gigi. Namun siapa sangka, kegunaan benang gigi ini pada akhirnya dapat menjadi cara merapikan gigi tonggos secara alami yang bisa kamu lakukan.
Pasalnya, apabila kita tidak menggunakan benang gigi secara rutin, plak-plak bisa menumpuk dan mendorong gigi tonggos semakin ke depan.
Karenanya, gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi dan mencegah plak. Caranya:
- Selipkan benang gigi di antara gigi tonggos dan gigi di sebelahnya. Gunakan gerakan naik turun secara perlahan dan hati-hati. Pastikan untuk membersihkan seluruh permukaan gigi tonggos.
- Lakukan teknik ini selama 2-3 menit setiap hari. Penggunaan benang gigi secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi, serta mencegah gigi tonggos semakin parah.
3. Menggunakan Lidah
Cara merapikan gigi tonggos secara alami dan cepat juga bisa dilakukan dengan menggunakan lidah saja, lho!
Caranya, tekan gigi tonggos dengan lidah dari dalam mulut. Lakukan tekanan dengan lembut dan berulang selama 10-15 menit setiap hari.
Latih lidah untuk mendorong gigi tonggos ke arah belakang secara perlahan. Teknik ini dapat membantu melatih otot-otot di sekitar gigi tonggos dan membantu merapikannya secara alami.
Itu dia beberapa cara merapikan gigi tonggos yang bisa kamu lakukan. Konsultasikan dengan dokter gigi sebelum mencoba cara-cara ini untuk memastikan keamanannya dan mendapatkan saran yang tepat.
Bagi kamu yang mengalami masalah gigi tonggos dan ingin merapikannya secara cepat, kamu bisa melakukan perawatan di Klinik Gigi Muslimedika Tebet by Klinik Pintar.
Klinik Gigi Tebet ini tidak hanya didukung oleh keahlian dokter gigi yang profesional, namun juga dilengkapi alat medis modern dengan metode perawatan terkini dan terjamin sehingga dapat membantu kamu dalam mengatasi gigi tonggos.
Jangan tunda lagi, segera konsultasikan masalah gigi tonggosmu dengan ahlinya sekarang!
Sumber:
Pinefield Dental. Bye-Bye, Buck Teeth! How to Overcome an Overbite.
New Mouth. Buck Teeth.
Byte. Why Getting Rid of 'Buck Teeth' Is Easier Than You Thought.
Byte. Naturally Straighten Teeth: Is It Worth It & Does It Work?. 3 Mei 2023.
