Kesehatan mulut dan gigi anak akan berpengaruh besar pada pola hidup. Bila kesehatan organ tersebut buruk maka anak tidak bisa melakukan aktivitas seperti teman-teman lainnya. Untuk itu menjaga kesehatan gigi dan mulut anak penting untuk dilakukan oleh orang tua.
Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Anak
Gigi anak merupakan salah satu organ yang sensitif dan perlu mendapatkan perhatian yang seksama. Seperti yang diketahui bahwa anak-anak merupakan makhluk yang belum matang secara pemikiran sehingga perlu pembiasaan. Berikut ini cara menjaga kesehatan gigi dan mulut anak agar tidak terjadi sakit gigi di kemudian hari.
1. Membiasakan Sikat Gigi Sejak Dini
Karies gigi seringkali ditemui pada 4 dari 10 anak. Penyakit ini jika dibiarkan akan membuat gigi berlubang dan bisa menimbulkan rasa sakit yang tidak nyaman. Orang tua sebenarnya dapat menghindari kondisi tersebut terjadi pada anak.
Salah satu caranya adalah membiasakan menyikat gigi minimal 2x sehari. Kegiatan ini bahkan bisa orang tua lakukan sejak bayi lahir. Caranya dengan mencelupkan kasa pada air dan menggosok perlahan mulut dan gusi untuk menghilangkan sisa air susu.
Bila anak sudah memiliki gigi susu, orangtua bisa mulai mengenalkan sikat gigi. Pastikan sikat gigi tersebut berbahan lembut agar anak merasa nyaman.
2. Menggunakan Pasta Gigi Berfluoride
Disamping mengenalkan proses sikat gigi sedari dini. Usahakan perlengkapan sikat gigi juga memadai. Gunakan pasta gigi anak yang mengandung fluoride.
Jenis pasta gigi ini sudah banyak diproduksi agar anak tidak merasa trauma untuk sikat gigi. Pasta gigi anak hadir dengan berbagai rasa untuk menarik perhatian anak agar senang menggosok gigi. Terkadang pasta gigi dewasa terasa terlalu pedas karena kandungan mint yang tinggi.
3. Flossing Gigi dan Mouthwash
Selain menyikat gigi, flossing gigi menggunakan benang gigi juga merupakan cara menjaga kesehatan gigi dan mulut. Benang gigi akan membersihan sisa makanan pada sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.
Penggunaan mouthwash juga bisa menjadi tambahan prosedur untuk membersihkan gigi. Gunakan mouthwash yang memang diperuntukkan untuk anak-anak.
4. Mengajak Anak Memilih Perlengkapan Sikat Gigi
Perlengkapan sikat gigi anak juga merupakan hal yang penting. Mengajak anak memilih sendiri perlengkapan sikat gigi akan membuat anak merasa dilibatkan. Jadi anak akan merasa senang untuk melakukan kegiatan sikat gigi dengan menggunakan pilihan hatinya.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, Ini 7 Ciri-ciri Anak Tumbuh Gigi
5. Membiasakan Konsumsi Makanan Low-Sugar
Kesehatan gigi dan mulut yang buruk seringkali diawali dari pola konsumsi yang tinggi gula. Seperti yang diketahui makanan dengan gula yang tinggi dan tidak dibersihkan akan menjadi makanan bakteri. Jika dibiarkan terus menerus bakteri tidak hanya memakan sisa gula tapi juga menggerogoti gigi-gigi susu tersebut.
Orangtua hendaknya membatasi makanan dan minuman yang tinggi gula pada anak. Berikan anak makanan dan minuman sehat agar tercipta kebiasaan makan yang baik. Anak yang sudah terbiasa makan dan minum minim gula sebagian besar memiliki gigi yang sehat.
6. Rutin ke Dokter Gigi Anak 6 Bulan Sekali
Pergi ke dokter gigi anak secara rutin juga merupakan cara yang baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Dokter akan memberikan pemeriksaan dan pembersihan berkala pada gigi dan mulut yang tidak terjangkau sikat gigi. Hasilnya tidak ada plak yang menumpuk serta gigi mendapatkan perhatian yang mencukupi.
Manfaat Membersihkan Gigi dan Mulut
Gigi dan mulut yang sehat akan memberikan manfaat yang bisa dirasakan tidak hanya anak tetapi juga orangtua. Beberapa manfaat tersebut antara lain yaitu:
1. Menghindarkan dari Penyakit Gigi & Mulut
Manfaat pertama jika anak dan orangtua menjaga kesehatan gigi dan mulut sedari dini adalah menghindari penyakit. Karies, gigi berlubang, sakit gigi atau bahkan gusi bengkak adalah beberapa keluhan yang memiliki ketidaknyamanan tinggi. Jadi gigi yang baik juga bisa membuat senyum menjadi lebih cantik karena tidak ada rasa sakit yang mengikuti.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Merawat Gigi Bayi
2. Menjaga Struktur Gigi
Karies dan penyakit gigi lainnya akan mempercepat gigi susu untuk tanggal. Hal ini akan mendorong gigi dewasa untuk muncul dan mengisi kekosongan tersebut. Akhirnya gigi akan menjadi tidak rata, gingsul, dan terlihat tidak menarik.
Gigi yang tidak rata akan mempengaruhi struktur gigi untuk berbicara, makan dan bahkan tersenyum. Jadi pastikan menjaga kesehatan gigi hingga gigi tersebut tanggal dengan sendirinya.
3. Menghemat Uang
Manfaat yang cukup terasa selain alasan kesehatan tentu saja keuangan. Anak-anak akan cenderung mengeluh tanpa bisa memberitahukan bagian mana yang sakit. Akhirnya orangtua harus pergi ke klinik gigi anak untuk memeriksakan gigi tersebut.
Biasanya gigi yang telah terasa sakit merupakan gigi yang terserang bakteri hingga mengenai sistem saraf. Biaya yang dikeluarkan jika datang rutin perawatan gigi atau karena sudah sakit akan berbeda. Harga akan cenderung lebih mahal untuk perawatan gigi karena sakit.
4. Memberikan Kehidupan yang Berkualitas
Manfaat gigi yang sehat lainnya adalah memberikan kualitas kehidupan yang lebih baik pada anak-anak. Sakit gigi akan memaksa anak untuk membolos dari kegiatan sekolah dan bermain bersama teman-teman. Di samping itu gigi yang sakit akan membuat anak merasa malas untuk makan.
Hal ini berarti asupan makanan dan gizinya akan berkurang sehingga mempengaruhi kesehatan anak. Jika sudah seperti itu pergi ke dokter gigi merupakan hal yang harus dilakukan oleh orang tua. Dokter akan memberikan beberapa macam obat pereda nyeri dan melakukan perawatan pada gigi yang sakit.
Keadaan sebaliknya akan terjadi jika orang tua dan anak menjaga pola hidup yang baik. Rajin menggosok gigi, makan makanan rendah gula serta pergi rutin ke klinik gigi anak untuk mendapatkan pemeriksaan. Gigi anak merupakan salah satu organ agar tubuh dapat mendapatkan semua nutrisi yang ada pada makanan untuk menunjang pertumbuhannya.
Sumber:
Familydoctor.org. Dental Hygiene: How to Care for Your Child’s Teeth
Allkidsdental. 5 Benefits Of Good Oral Health In Children
Medical arts dentistry. 5 Benefits of Good Oral Health In Children. November 22, 2022
Health.gov. Take Care of Your Child's Teeth
