Sakit kepala yang menjalar hingga ke area mata adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Sakit kepala di belakang mata bisa disebabkan oleh berbagai masalah kesehatan maupun karena faktor gaya hidup yang kurang sehat.
Sensasi sakit yang menjalar hingga mata seringkali terasa seperti adanya tekanan atau nyeri tumpul pada dahi atau pelipis. Tentunya sakit kepala sampai ke mata dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, mengetahui penyebab sakit kepala sangat penting dilakukan agar kamu bisa melakukan penanganan yang tepat.
Penyebab Sakit Kepala Sampai ke Mata
Tak sedikit orang yang bertanya-tanya "Sakit kepala sampai ke mata pertanda apa?". Sakit kepala sampai ke mata memang kerap kali membuat kita khawatir.
Pada dasarnya, sakit kepala yang terasa sampai ke mata ini bisa disebabkan oleh jenis sakit kepala tertentu atau karena faktor kesehatan lain. Berikut ini beberapa penyebab sakit kepala sampai ke mata:
1. Sakit Kepala Cluster
Sakit kepala cluster adalah sakit kepala yang terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung secara berulang dengan periode atau siklus tertentu.
Setiap siklus sakit kepala cluster, berlangsung rata-rata satu hingga tiga jam dan biasanya terjadi pada waktu yang sama selama berminggu-minggu dan kemudian tidak mengalaminya selama satu tahun atau lebih sebelum akhirnya gejala sakit kepala cluster muncul kembali.
Sakit kepala cluster digambarkan sebagai sensasi nyeri yang menusuk yang biasanya terletak di belakang salah satu mata dan rasa sakitnya akan memuncak dalam 10-15 menit setelah timbulnya sakit kepala.
Selain rasa sakit kepala sampai ke mata, sakit kepala cluster biasanya juga disertai dengan gejala lain, seperti:
- Mata memerah dan berair
- Hidung tersumbat, merah, dan bengkak
- Pembengkakan pada kelopak mata
- Perubahan detak jantung dan tekanan darah
- Kelopak mata terkulai
- Muncul perasaan gelisah, jengkel, dan gugup (agitasi)
- Kepekaan terhadap cahaya , suara, atau bau
2. Sakit Kepala Tegang
Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling umum. Meski lebih sering terjadi pada wanita, namun siapa pun rentan mengalami sakit kepala tegang.
Sakit kepala tegang menyebabkan rasa sakit di kedua sisi kepala atau di bagian depan kepala tepat di mata. Bahkan, bahu dan leher kamu bisa terasa nyeri.
Sakit kepala karena ketegangan biasanya berlangsung antara 30 menit hingga beberapa jam. Namun dalam beberapa kasus, sakit kepala ini dapat bertahan hingga berhari-hari.
Tetapi, kamu dianggap mengalami sakit kepala tegang kronis apabila sakit kepala tegang yang kamu alami bisa terjadi lebih dari 15 kali sebulan selama tiga bulan berturut-turut.
Selain sakit kepala sampai ke mata, sakit kepala jenis ini juga terjadi dengan disertai gejala seperti:
- Pengencangan otot leher
- Kelembutan kulit kepala
- Nyeri leher dan dahi
- Peningkatan sensitivitas terhadap cahaya
3. Migrain
Apabila kamu mengalami sakit kepala sebelah kiri sampai ke mata, bisa jadi itu karena migrain yang kamu alami. Pasalnya, penyakit ini ditandai dengan rasa sakit yang berdenyut-denyut pada satu sisi kepala. Selain rasa sakit pada satu sisi kepala sampai ke mata, kamu juga bisa mengalami gejala migrain berupa:
- Kepekaan terhadap cahaya, suara, dan bau
- Pusing
- Mual hingga muntah
- Perubahan suasana hati
- Merasa cepat lelah dan lemah
- Gangguan penglihatan
- Kesulitan berbicara
- Mati rasa di satu sisi tubuh
- Kehilangan selera makan
Jadi apabila kamu mengalami sakit kepala sebelah kiri sampai ke mata, besar kemungkinan kamu mengalami migrain. Tentunya, untuk mengobati migrain berbeda dengan sakit kepala jenis lainnya.
4. Sakit Kepala Akibat Sinus
Sinus adalah rongga yang terdapat di dalam tengkorak, khususnya di daerah dahi, tulang pipi, dan di belakang jembatan hidung.
Ketika terjadi peradangan pada sinus, yang umumnya disebabkan oleh reaksi alergi atau infeksi, rongga ini dapat mengalami pembengkakan, produksi lendir yang lebih banyak, dan mungkin terjadinya penyumbatan pada saluran yang menghubungkannya.
Akibat peningkatan tekanan dalam sinus ini, kamu akan mengalami rasa sakit sakit kepala hingga sakitnya sampai ke mata, pipi, dan dahi.
Baca Juga:
- Teknik Pijatan untuk Redakan Sakit Kepala Tegang
- 10 Makanan untuk Meredakan Sakit Kepala
- Waspada, Ini 7 Jenis Sakit Kepala yang Berbahaya
Pemicu Sakit Kepala Sampai ke Mata
Selain karena suatu kondisi kesehatan tertentu, sakit kepala sampai mata juga bisa terjadi karena beberapa pemicu, seperti:
- Ketegangan mata: Jika kamu menatap layar atau fokus pada sesuatu terlalu lama tanpa mengistirahatkan mata, ketegangan mata dapat menyebabkan sakit kepala sampai ke mata.
- Wewangian: Parfum, pembersih rumah tangga, sabun beraroma, produk perawatan rambut, dan pengharum ruangan juga dapat menyebabkan sakit kepala di belakang mata karena dapat menyebabkan pembengkakan pembuluh darah di sinus.
- Cuaca: Perubahan cuaca tentunya juga akan berdampak pada perubahan suhu dan kelembapan, perubahan yang tiba-tiba ini lah yang dapat memicu sakit kepala.
- Makanan dan minuman tertentu: Minuman berkafein, serta beberapa makanan yang mengandung nitrat juga dapat menyebabkan sakit kepala sampai ke mata. Pasalnya, kedua kandungan ini dapat melebarkan pembuluh darah sehingga mengaktifkan saraf tertentu dan mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak.
- Menggeretakkan gigi: Menggeretakkan gigi di malam hari dapat menyebabkan otot-otot pada rahang berkontraksi yang dapat memicu sakit kepala.
Cara Mengobati Sakit Kepala
Pada dasarnya, cara mengobati sakit kepala yang gejalanya sakitnya sampai ke mata harus dilihat terlebih dahulu apa penyebab yang mendasarinya. Untuk gejala sakit kepala yang cenderung ringan, dr. Fitri Abdat, Sp.N, Dokter Spesialis Neurologi dari Klinik Neuro Care by Klinik Pintar menyarankan agar kamu dapat melakukan istirahat terlebih dahulu untuk mengurangi gejala sakit kepala.
Selain itu, kamu juga dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol. Namun, apabila nyeri kepala masih berlanjut atau berulang, kemungkinan memerlukan obat jenis lainnya, sehingga sebaiknya segera lakukan konsultasi ke dokter saraf.
Sedangkan pengobatan sakit kepala sampai ke mata akibat kondisi sinusitis, dr. Fitri merekomendasikan kamu untuk melakukan konsultasi ke dokter THT agar bisa mendapatkan penanganan sinusitis terbaik.
Kapan Harus Segera ke Dokter Saat Merasakan Sakit Kepala yang Sakitnya Sampai ke Mata?
dr. Fitri Abdat mengatakan bahwa seseorang harus segera ke dokter, gejala sakit kepala yang sampai ke mata disertai dengan apabila dengan adanya demam, penglihatan buram, kelemahan pada tangan atau kaki, tidak mereda walaupun sudah dicoba minum obat pereda nyeri, atau nyerinya disertai dengan gejala lain seperti kejang, mual muntah hebat, dan nyeri semakin berat dengan aktivitas mengedan.
Sumber Referensi:
Healthline. Headache Behind Eyes: Causes, Triggers, and Treatment. 14 Februari 2023.
Cleveland Clinic. What Causes Headaches Behind the Eyes?. 22 Februari 2022.
WebMD. Headache Behind the Eye? Why It Happens, What Helps.
Eye Hospital. Headache Behind Right, Left or Both Eyes – Causes & Treatment.
